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言不由衷地说着膳堂尽会坑人，没过几天，姜珣以感谢岳翰引见赵田四为由又去吃了一顿，唇齿留香。
美食调理后姜珣在冲脉小境的修行上更是势如破竹般增了八条经脉，在原本的周天之外增了一个小周天。代价是之后一个月再吃青江棠菜之类的灵食时，姜珣只觉寡淡。
其实历经几次战斗还有明宁真人帮忙回复灵力，姜珣本可以冲破更多经脉。
筑基百脉俱通，姜珣在练气小成后进入冲脉之境，修行之要是疏通剩余八十八条经脉形成十一个小周天。即使未百脉俱通修士也可尝试直接筑基、反通百脉，但结果更可能是筑基失败反噬自身或是成就一位根基受损的筑基。一般天资足够的修真者都会选择水到渠成之法。
能一次性疏通八条经脉已经是厚积薄发了，姜珣选择收住冲脉的势头，先好好打磨。灵气分流入二十条经脉之中，丹田处的灵气又变回小小一团。
冲脉之境日复一日的功课也是在培养修真者的耐性和心性，让修真者以更好的姿态面对筑基问心关以及步入山中无历日、寒尽不知年的求道之途。
曾有好事者以十一个周天为凭将冲脉境界分为十一层，但不过是让磋磨此境的低阶修士看到前行之路罢了。在高阶修士眼中，练气小成和练气大成的小修士都是一样的平凡羸弱；寻常练气修士也感受不到其余修士一层和五六层的区别。
初次外出并没有能让人一飞冲天的宝物，也没有直通仙神的功法，通天的秘闻也无需小修士来抗，姜珣只是真切地感受到了一个事实——修真界的残酷没有理由，并怀有敬畏之心。
结束例行晚课，姜珣取出方揽月整理的这十来天的显学要点开始学习。
书桌上放着《白云剑诀详解》《赤颢仙人录》《小矿物大全——沉玄散人着》《水灵文诂训传》《西域风物志——千岩老人着》。《水灵文诂训传》是刻录的玉简，其余是复制的手抄本。盖因水灵文所述庞大繁杂，非千百书页可承载。是玲珑书阁的李老头见姜珣练气小成后丢给她的。
“灵识生就后术法修习更上一层，除了控制灵力还要融合灵文，才能赋予术法更大的威能。”
......
秋高气爽时，清净阁。
“不是说这节通识课讲地理吗？”李雪莹向左微微侧身，小声问道。
“可能是做个引子吧，专心听。”姜珣忍住打呵欠的念头，低声应和李雪莹。
“禅心
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